COLEÇÃO SAÚDE DA MENTE: COMO ENFRENTAR O BURNOUT

2ª EDIÇÃO – LIVRO DE BOLSO

Equipe Editorial

Sinopse

Reconhecido pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional, o burnout caracteriza-se pelo esgotamento extremo ligado ao ambiente de trabalho. A síndrome é causada pelo alto estresse e pela sobrecarga de uma rotina e cultura de trabalho disfuncional, sendo que os sintomas podem ser variados, como insônia, exaustão física e mental, falta de ar, dores de cabeça, entre outros. Este livro vai apresentar as informações necessárias para você compreender a síndrome, suas possíveis causas e consequências, bem como tratamentos existentes para combater o cansaço mental extremo.

Dados do Livro

Peso: 0.1 kg

Número de páginas:    96

Ano de edição:    2024

ISBN 13:    9786555665185

Altura:       15

Largura:    11

Comprimento:     1

Edição:      2

Idioma:      Português

Tipo de produto: Livro

Assuntos:   Saúde mental