INOVAÇÃO EMOCIONAL

Estratégias para que seu impacto no mundo construa resultados saudáveis, fortes e perenes

Capelas, Heloisa

Sinopse

“E se você escolhesse fazer diferente? Do que você está com medo?” SUSTENTABILIDADE EMOCIONAL: COMO RECICLAR COMPORTAMENTOS PARA IMPACTAR POSITIVAMENTE AS SUAS RELAÇÕES E O SEU MEIO Os seres humanos geram lixo diariamente, e não apenas orgânico ou reciclável, também lixo emocional, que tem contaminado a nossa sociedade por muitas gerações. Agora, estamos pagando um preço alto por tanta falta de consciência no passado e, mesmo assim, na sede por soluções rápidas e instantâneas, continuamos a viver no piloto automático e a despejar raiva, medo e tristeza compulsivamente nas nossas relações. Ao mesmo tempo, experimentamos também estar do outro lado: sentimos frustração, angústia, mágoa, ódio, falta de propósito, impotência, e tantas outras dores, e transformamos tudo isso em comportamentos que destroem a nós mesmos e as nossas relações sociais e familiares. Esse cenário, no entanto, é reversível! Em Inovação emocional, Heloísa Capelas ensina como a inovação interna, baseada num trabalho intenso e contínuo de autoconhecimento, acontece a partir da ruptura com crenças infantis e com uma reciclagem do nosso lixo comportamental. Neste livro, você encontrará o caminho da autoconsciência para desenvolver auto liderança e autonomia emocional e, assim, obter resultados que impactam positivamente a sua casa, a sua empresa e, consequentemente, a sociedade e o mundo. Aqui você vai aprender a: Reconhecer o efeito dos seus lixos emocionais na sua vida e no seu meio; identificar as crenças infantis que alimentam seus comportamentos negativos, compulsivos e automáticos; praticar a autorresponsabilidade, eliminando a vitimização de uma vez por todas; praticar o perdão, a empatia e a compaixão para estabelecer relações de igualdade com o outro; reciclar seus comportamentos para encontrar novas formas de agir diante de velhos desafios. E muito mais!

Dados do Livro

Peso: 0,3 kg

Número de páginas:    256

ISBN 13:    9786555441604

Altura:       20

Largura:    14

Comprimento:    2

Edição:      1

Idioma:     Português

Tipo de produto: Livro

Assuntos:   Conduta & Comportamento

Assuntos:   Psicologia comportamental

Sobre o (a) Autor (a)

HELOÍSA CAPELAS

Empresária, palestrante, autora dos best-sellers “O Mapa da Felicidade” e “Perdão, a Revolução que Falta”, especialista na metodologia Hoffman e apaixonada pelo Autoconhecimento e pelas transformações que se tornam possíveis quando se desenvolve esta habilidade.