CONSTRUA SUA CONFIANÇA
TARA WARD
SINOPSE
Este guia prático apresenta sete passos para despertar autoconfiança por meio do autocuidado, da meditação e de exercícios aplicáveis ao cotidiano. Ideal para quem busca lidar melhor com inseguranças, ganhar clareza sobre si mesmo e viver com mais segurança interior.
DADOS DO LIVRO
ISBN: 9786558884996
Editora: Pé da Letra
Ano: 2022
Páginas: 128
Formato: Brochura
Medidas: 18,9 x 13,4 x 1 cm
Peso: 228 g
Assunto: autoconfiança, meditação, autocuidado, desenvolvimento pessoal
Idade indicada: jovens e adultos
AUTORIA (MINIBIO)
TARA WARD - Especialista em autoconfiança que utiliza prática meditativa e reflexões para auxiliar leitores a reconhecerem seu valor pessoal e enfrentarem dúvidas internas com leveza.
RESUMO
Construa Sua Confiança mostra que confiança é habilidade cultivável, não um dom exclusivo. Com meditações breves, pequenos exercícios e um plano pessoal para preencher conforme seu ritmo, Tara Ward oferece ferramentas para quem quer se sentir mais forte internamente, seguro em suas escolhas e capaz de viver com mais presença e autenticidade.
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(*) Não acumulável com algumas promoções
