EMAGREÇA E SAIBA COMO
ALFREDO HALPERN
DESTAQUES
Explica fatores relacionados ao ganho de peso
Apresenta o método da dieta dos pontos
Orienta sobre alimentação e hábitos cotidianos
Conteúdo escrito em linguagem acessível
SINOPSE
Alfredo Halpern analisa as causas do excesso de peso e diferencia conhecimentos científicos de ideias populares sobre emagrecimento.
O autor apresenta sua tabela de pontos, baseada no controle da quantidade consumida, além de orientações sobre alimentação, atividade física e manutenção de hábitos mais equilibrados. O conteúdo tem caráter informativo e não substitui acompanhamento profissional.
DADOS DO LIVRO
ISBN: 9788576847120
Editora: BestSeller
Ano: 2013
Edição: 3ª
Páginas: 98
Formato: Brochura
Medidas: 16 x 23 cm
Peso: 150 g
Idioma: Português
Coleção: —
Categoria: Saúde / Dieta / Bem-Estar
Assunto: Alimentação, emagrecimento e qualidade de vida
Idade indicada: Adulto
AUTORIA
ALFREDO HALPERN
Médico endocrinologista e autor de obras sobre obesidade, alimentação e controle de peso.
RESUMO
Indicado para adultos interessados em compreender o controle de peso e desenvolver hábitos mais equilibrados.
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(*) Não acumulável com algumas promoções
