O CÉREBRO COM FOCO EM DISCIPLINA

Alves, Renato

Sinopse

"Cansado de se sentir mal porque não fez o que tinha para fazer hoje? O que você já perdeu hoje por pura falta de disciplina? As chaves de casa, o prazo do relatório, uma consulta ao médico, a dieta para perder aqueles quilos? O preço que pagamos pela falta de foco e disciplina é sempre muito alto e pode ser medido em dinheiro, tempo e oportunidades que vão pela janela. Vivemos com a mente atulhada de ideias, mensagens, tarefas a cumprir e o caos mental gera grande cansaço. As pessoas no mundo moderno travam uma batalha diária e invisível com a própria mente... e perdem. No final do dia, voltam para casa com o corpo intacto, mas a mente esgotada sem a mínima disposição para estudar, ler, meditar ou refletir. Renato Alves, especialista em memória e na mente humana, ensina neste livro como descobriu que era possível quebrar esse padrão. Aprenda com exemplos reais as onze metas - que você pode e deve cumprir - como conquistar o controle da sua vida e a chave dos seus sonhos. Entenda como fazer o autocontrole dirigir sua vida e revolucione seu modo de viver. Faça sua mente trabalhar a seu favor! Aprenda as técnicas para: Concentrar-se para ler e escrever; Blindar-se emocionalmente contra hábitos viciosos; Ter foco para ser altamente produtivo; Aliviar a ansiedade; Ter reação inteligente; E muito mais "

Dados do Livro

Peso: 0,175 kg

Número de páginas:    160

ISBN 13:    9788573129878

Altura:       20

Largura:    14

Comprimento:    1

Edição:      10

Idioma:     Português

Tipo de produto: Livro

Assuntos:   Autoajuda

Sobre o (a) Autor (a)

RENATO ALVES

Meu nome é Renato Alves, sou autor de 9 livros sobre memorização e concentração e fui o primeiro recordista nacional de memorização.