PÍLULAS DE RESILIÊNCIA

Hamuche, Robson

Sinopse

Você não precisa aguentar tudo. Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que fiquemos estressados e procurando constantemente por uma válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser turbulência. Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com significado, Pílulas de resiliência traz uma dose diária de reflexão, calma, força e felicidade para que você passe por esse caminho e siga em direção à evolução pessoal. São 150 mensagens de autoestima, empoderamento pessoal e equilíbrio para que você recarregue a sua energia e deixe de lados as preocupações. Pare, respire e vamos juntos! Neste livro, você encontrará frases como: “Resiliência é a capacidade de se recuperar de algo que não deu certo, de se adaptar às mudanças que acontecem ao longo do tempo. ”

Dados do Livro

Peso: 0,38 kg

Número de páginas:    208

Ano de edição:    2020

ISBN 10:    8545203985

ISBN 13:    9788545203988

Altura:       21

Largura:    14

Comprimento:     2

Edição:      1

Idioma:      Português

Tipo de produto: Livro

Assuntos:   Autoajuda

Sobre o (a) Autor (a)

ROBSON HAMUCHE

Fundador e sócio-diretor do Resiliência Humana, Robson Hamuche graduou-se em Engenharia pela Universidade Presbiteriana Mackenzie e fez pós-graduação em Psicologia Transpessoal pelo Instituto Serra da Portaria. Em suas experiências, conta com a formação em Técnicas de Expansão de Consciência e Rebirthing pelo Instituto Brasileiro de Renascimento e Constelação Familiar Sistêmica pelo Instituto Bert Hellinger. Cursou, também, Experiência Somática com o PhD e psiquiatra clínico norte-americano Peter Levine e é certificado como Practitioner em Programação Neurolinguística pela Sociedade Brasileira de Programação Neurolinguística.