VOCÊ AGUENTA SER FELIZ?

Guerra, Arthur; Guanaes, Nizan

Sinopse

Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este livro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.

“Cuidar da saúde mental é como andar de bicicleta: exige esforço e movimento constantes, senão ela tomba. Em outras palavras, para viver bem, temos que trabalhar a nosso favor, sempre e sem parar. Essa responsabilidade é de cada um. Não dá para terceirizar.” –

Arthur Guerra

“Ele me pegou um quase alcoólatra e me transformou em um quase atleta.” –

Nizan Guanaes

Dados do Livro

Peso: 0,314 kg

Número de páginas: 224

Ano de edição: 2022

ISBN 13: 9786555644661

Medidas: 16x23x2

Edição: 1

Idioma : Português

Tipo de produto : Livro

Assuntos : Autoajuda

Sobre o (a) Autor (a)

ARTHUR GUERRA

Graduado em Medicina pela Faculdade de Medicina do ABC (1978) e Doutorado em Psiquiatria pela Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, com o tema Avaliação de Tratamentos do Alcoolismo (1991).Pós-doutorado na School of Public Health, Johns Hopkins University (EUA), Fullbright Commission (1991-1992).

NIZAN GUANAES

NIZAN GUANAES é CEO da N Ideias e estrategista de comunicação das principais marcas do Brasil. Um dos cinco brasileiros mais influentes do mundo, segundo o Financial Times, é embaixador Global da UNESCO.